松本智子
もっとハッピーになるために、【欲求】を認めてあげよう！
みなさん、こんにちは！
「自信が出れば、金運が上がる！」
自信アップアドバイザーの松本です。
先日、新聞を読んでいたら、金運アップにも繋がる、とっても面白い記事を発見！
そこで今日は、その記事をシェアしたいと思います。
目次
- はじめに
- 【欲求】を認めてあげよう！
- まとめ
はじめに
「ダイエットしなくちゃ」でも、ついつい甘いものを食べちゃう。
「無駄遣いをやめなくちゃ」でも、今日もまた欲しいものを買っちゃった。
みなさんには、こんな経験ありませんか？
上手くいかないと、「私ってどうしてダメなんだ･･･」と自己嫌悪に陥ったり。
思った以上に落ち込んでしまったり･･･。
でも、上手くいかなかったのには、ちゃんと原因があります。
それは、自分の「したい」という【欲求】を認めず、否定したこと。
そのせいで、余計に上手くいかないのだそうです。
【欲求】を認めてあげよう！
「ダイエットをしよう！」「無駄遣いをやめよう！」と思ったら、「○○しなければならない」を捨てましょう。
「○○しなければならない」という縛りは、自分の【欲求】を否定しているので×
折角の決意が、失敗に終わってしまうので要注意なのです。
大切なのは、【欲求】を認め、受け入れてあげることです。
ダイエットをしたいのに、甘いものを食べてしまっても、「欲求を満たしてあげてよかった」。
無駄遣いをやめたいのに、欲しかったものを買ってしまっても、「欲求を満たしてあげてよかった」。
こうやって、自分の【欲求】を認めてあげると、それだけで自然と上手くいくようになるのだそうです。
まとめ
金運アップにも大切な《心の健康》を保つためにも。
「○○しよう！」という決意をムダにしないためにも。
ぜひ、自分の【欲求】を認め、受け入れてあげるようにしてくださいね。
そうすれば、無理することなく、あなたの願いは必ず叶うようになりますよ！
みなさんが、もっともっとハッピーになりますように！
また次回の記事でお会いしましょう！（次回の更新は8/30(水)の予定です）
※引用 千葉日報（2017/08/20）
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