松本智子
「私って、ツイてないー！」と思ったときは･･･
みなさん、こんにちは！
「自信が出れば、金運が上がる！」
自信アップアドバイザーの松本です。
さて、みなさんは仕事で大きなミスをしたり、好きな人に振られたり、お氣に入りのお財布を落としたり･･･。
「ツイてないー！」と、嫌になっちゃうようなことばかり、起きた経験がありませんか？
ちなみに元ド暗女の私、コレが全部一気に起こりました･･･(苦笑)
そう、「ツイてないこと」は次々と連続して起こるのです･･･怖ッ！！
今回はそんな事態を回避すべく【「ツイてないー！」と思ったときの対処法】をお話したいと思います。
- 「ツイてない」ことが起きやすくなるのは･･･
- 運氣を好転させる３つの方法
- まとめ
「ツイてない」ことが起きやすくなるのは･･･
「ツイてない」ことが起きやすくなっている人には、特徴があります。
それは･･･「マイナス発言」ばかりしたり、「物事に否定的」になったりしているということです。
例えば、「どうせ私なんか、何をやってもダメだし･･･」とか「あの子はカワイイのに、私はどうしてブスなんだ･･･」とか。（これらは全て、私のひねくれ発言集です(汗)）
実はこのマイナス発言は、心が【元氣】をなくし始めている証拠です。
心の【元氣】をなくすと、ド暗女予備軍に･･･！
そうなる前に、みなさんには早めの対処をオススメします。
運氣を好転させる３つ方法
「ツイてない」を一変！
手軽に「ツイてる！」にするための方法を、３つほど紹介したいと思います。
１、深呼吸をする
まずはひとまず、「深呼吸」をしましょう！
上手くいかないときは、大抵心の元氣だけではなく、心の余裕もなくしています。
心の余裕は、懐の余裕にも直結しているのだとか。
ここはひとまず、焦らずゆっくりするために「深呼吸」が必須です。
嫌なことが起きたり、何だかモヤモヤしているときには、必ず「深呼吸」をしています。
２、リフレッシュタイムを設ける
お仕事が忙しいサラリーマンさんも、子育てに奮闘中のお母さんも。
「私にはそんな時間ないわよ！」と言わずに、リフレッシュタイムを設けましょう！
家に帰ってから、大好きなコーヒーを飲んだり。
お子さんが寝ている間に、ゆっくり半身浴を楽しんだり。
１でも申し上げましたが、心の余裕は懐の余裕に繋がります。
ぜひ頑張る自分のために、そして今までよりももっと頑張れるように、あえてリフレッシュタイムを設けてあげてください。
ただし、「やけ酒」するための時間をとるのはNGです！
心と身体に、大きなダメージが残るのでやめておくことをオススメします。
３、プラス発言をする
最後はなんといってもコレ。
どんどん積極的に、プラス発言をすることです！
嫌なことがあったら「今日の分まで、きっと明日は良い日になるわ～」とか。
好きな人に振られても「もっと素敵なイケメンがいるわ！」とか。
とにかく、明るく前向きなプラス発言を心掛けましょう。
プラス発言をすれば、必ずあなたの未来がハッピーなものになること間違いなしです。
まとめ
今回この記事を書いた理由･･･。
それは、私自身に「ツイてないこと」が連発したからでした。
でも、お陰様でこの３つの方法をとったので、何だか今までよりも充実した毎日になりました！
ツイてなかった日々に感謝！！ですね。
最近ツイていなくて落ち込んでいる人も、そうでない人も。
また、周りにツイていなくて落ち込んでいる人を見付けたら、ぜひこのお話を役立てていただけたら幸いです。
みなさんの毎日が、もっともっと楽しく充実した日々になるように、陰ながら応援しています！
それでは、また次回の記事でお会いしましょう！（次回の更新は3/7の予定です）
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