今井紫満気圧の変化にも対応して開運♡
みなさまこんにちは。
「金運を引き寄せる香りアドバイザー」の
今井紫満(いまい しま)です。
台風15号、すごい威力でした。
風速17mなんて、私は初めての経験でした。。
皆様のお住いの地域は被害がありませんでしたか？
台風が近ずいてくると、咳き込んだり
頭痛に悩まされたりしませんか？
我が家は、長女がアレルギーを持っているので
台風が近ずいてくると、咳き込み始め
私は頭がガンガン痛くなってきます。
気象病
これらの症状は気象病と呼ばれるもので
その代表的な症状が
●イライラ●頭痛●めまい●肩こり
●不眠●気分の落ち込み
などです。思い当たりませんか？
精油で緩和
そんなしんどい症状の時には
精油(アロマオイル)を使い症状を軽くしてみましょう。
●気分が落ち込む時
ベルガモットー柑橘系の優しい香り(紅茶のアールグレイに使われます)
ゼラニウムーバラのような香り
ユーカリ、ペパーミント、ティートゥリーーすっきりとした爽快な香り
●気分を落ち着けたい時
ラベンダーーリラックス効果抜群の精油
イランイランー甘いなかにもほのかに主張する香り
ジャスミンー気分を落ち着け、リラックスできる香り
ごく一部の精油をご紹介いたしました
簡単アロマオイルの活用法
では精油(アロマオイル）をどうやって使えばいいか。
高いアロマランプやディヒューザーをわざわざ購入しなくても
手軽に香らす方法のご紹介。
●ティッシュペーパーに1〜2滴精油を垂らして、香らせたいお部屋に置いておく。
●マグカップにお湯を注ぎ、その中に精油を2滴垂らす。蒸気で香りが拡散されます。
これだけでも十分、香りを楽しめますし心にも体にも
良い影響をもたらします。
気圧の変化になかなか順応できない方は
ぜひ一度お試しください！
