今井紫満★受験！合格！！への香りでのバックアップ★
皆さまこんにちは(^_-)-☆
「金運を引き寄せる香りアドバイザー」の今井紫満（いまい しま）です。
ホッとする暖かさが2，3日続いたかと思ったら
またまた寒い日に逆戻りですね(^-^;
体を冷やさないように、しっかりホッカイロ貼って対策しましょうね♡
世の中では『クリスマス』シーズン真っただ中ですが
高校受験生や大学受験生の方がいらっしゃるご家庭では
それどころではないのではないでしょうか？
何を隠そう。。我が家も大学受験生を抱えております(;’∀’)
「センター試験まであと〇日」と、ことあるごとに娘はつぶやいています。
集中できるお部屋に！
勉強するときは自分のお部屋でされていますか？
リビングでされていますか？
どちらにしても、勉強に集中できるようテレビの音は小さく
そして手元は明るくしましょう。
香りを使って集中力アップ！
精油（アロマオイル）は脳にダイレクトに働きかけます。
大脳辺縁系と呼ばれるところに直接届きますが、この部分は記憶を司る場所でもあります。
よって、記憶する科目には特に香りを拡散させるとよいですよ(^^♪
脳にダイレクトに働きかけるので、「さあ勉強！」というときに
集中力アップの精油（アロマオイル）もあります。
勉強するときの香り
●自律神経のバランスを調整してくれる
バジル、サイプレス、プチグレンなど
●集中するときに
ローズマリーなど
●神経バランスを調整
ローズマリー、イランイラン（注；眠たくなります）
●この時期に大事な、ウイルス感染を抑制する作用のあるもの
ラベンサラ、ニアウリＣＴ1、オレガノ、ティートゥリーなど
●免疫力アップ
ラベンサラ
これらを、蒸気で拡散するのが一番いいと思います。
ディフーザーがなくても大丈夫！
マグカップにお湯を注ぎ、その中に精油（アロマオイル）
2滴までをいれれば蒸気拡散できますよ(^_-)-☆
受験本番までもう少しですね。
我が家も同じです。一緒に頑張りましょう～～！
くれぐれも、親御さんが体調を崩してしまいませんよう、子供たち以上に万全な体調で受験を乗り切りましょうね(^_-)-☆
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