めまい・頭痛が頻発。自律神経の乱れ。
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❤クラニオセイクラルとは、
頭蓋骨や筋膜のゆがみを整えて、
身体の中の体液の循環を促していくことで
本来自分がもっている自然治癒力・元氣パワーを
高めていきます。
私は皆さまの【自分で自分を治す】お手伝いをします( *´艸`)❤
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更年期女性の応援団長♪今井紫満(いまい しま)です!(^^)!
桜もそろそろ終わりを迎えてきましたね。
今年もお花見、楽しませてもらいました( *´艸`)
さて、本日は自律神経の乱れからくる
めまいや頭痛が頻発に来るとき。
私たち更年期世代は、仕事に家事、育児、介護などで
何かと不規則な毎日になっていませんか?
不規則な生活
・遅くまで残業して、睡眠不足の毎日
・忙しすぎて、食事の時間がまちまち
・お休みの日は寝だめをするため、お昼過ぎてからしか
起きてこない
こんな生活習慣になっていませんか?
不規則な生活は、体内のホルモンや自律神経の乱れを出し
心と身体の不調が起こりやすくなります。
心と身体の不調
不規則な生活になりストレスがたまってくると
・常に体がだるい。
・朝起きるのがつらい
・人に会いたくない
・食欲が止まらなくなる、または食欲がなくなる
という症状が出てきます。
これ、自律神経を正常に整えてあげると
不思議と軽減されてきます。
自律神経を整えるには
では自分で、自律神経を整えるには
どうしたらいいのでしょうか?
お金もなにもかかりませんよ(^^♪
まず、朝起きたら太陽の光を体全体で浴びること。
太陽の光を浴びることで、交感神経が優位にはたらき
脳や筋肉のはたらきが活発になり、血流もよくなるため
体調がスッキリする!
これだけです!( *´艸`)めちゃめちゃ簡単でしょ?
太陽の光、お日様はそれだけ私たちの身体に影響してきます。
朝の太陽をどんどんあびましょうね(^_-)-☆
クラニオセイクラル
朝の太陽を浴びても、なかなか不調が取れないとき。
そんな時は、クラニオセイクラルです。
自律神経、交感神経・副交感神経のスイッチの乱れを
整え、正常な状態に近づけていきます。
これにより、めまいや肩こりも軽減されてきます。
クラニオセイクラルは何回やるの?
お客さまから「クラニオセイクラルは何回やると治るの?」
という質問をいただきます。
これは、「何回です!」とは言い切れないのです。
1回で体調が整い、そのことでポジティブになり
毎日を楽しく過ごしていらっしゃる方も
何人もいらっしゃいますが
4~5回お越しいただいて、やっと整ってくる、という
方もいらっしゃいます。
なので、一度お越しいただかないとなんとも言えません((+_+))
身体の疲れがとり切れない方、目まいや、肩こりでしんどい思いを
されている方、どうぞ一度クラニオを試してくださいね(^_-)-☆
クラニオセイクラル ヒーリング・ルーム
《元氣パワー充電》 《女性専用》 《完全個室》 《完全予約制》
詳しい案内はコチラ→めまい・肩こりを軽減する「クラニオセイクラル」
★30分お気軽コース➡¥3,900
★60分じっくりコース➡¥8,000
(プラス15分ほどカウンセリングのお時間)
★カイロや整体のようにバキバキ!ボキボキ!はしません!(^^)!
★エステのようにお着替えは致しません。服をきたままベッドに
寝転んでいただきます。(締め付けのきつい服装の場合は
ガウンに着替えていただくときもあります)
まずは、お気軽にお電話下さい。
☎0475-46-1837
[完全予約制][女性専用]
[午前10時~午後4時 開設]
・電話は長福寿寺に掛かります。「クラニオについて」とおっしゃって下さい(^^♪
施術室は、長福寿寺の敷地内に専用ルームがあります。(ログハウスです)
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